Rueil-Malmaison de 09h30 à 12h30

1. Dimanche 10 novembre 2024 : Postures debout, intégrant une préparation d'ouverture du bassin et des épaules.
2. Dimanche 02 février 2025 : à déterminer 
3. Dimanche 06 avril 2025 : à déterminer

Rueil-Malmaison

• Stade de Buzenval : 12 avenue du Maréchal Leclerc de Hautecloque, Salle Dauthille : durée 01h30

20 personnes maximum

• Réservation en ligne : 10 €

• Payable directement sur place : 30 €

Apportez votre propre matériel  :

• 1 tapis, 2 sangles et 2 briques
• et si possible 1 bolster, 1 fuzen...

Vous pouvez investir dans du matériel, merci de vous rendre dans l'onglet "Liens utiles".

Mise à disposition des chaises, sangles, briques, polochons & tapis.

Cliquez directement sur les intitulés pour vous rendre sur le site correspondant

• 2 Briques : en liège 23 cm x 12 cm x 7.5 cm de préférence (rupture momentané) ; sinon 23 cm x 12 cm x 6.5 cm 
• 2 Sangles : 3 mètres de préférence 
• 1 Bolster : cylindrique de 21 cm
• 1 Chaise Iyengar 
• 4 Couvertures 
• Kit de Yoga Iyengar : chaise + 2 briques + 1 sangle + 1 bolster

Tapis anti-dérapant 

Sac de rangement